Il Tai Chi Chuan (Taijiquan) stile Yang è una delle gemme più preziose nel regno delle arti marziali cinesi.
Fin dal fondatore Yang Lu Chan (1799-1872), i suoi figli Yang Ban Hou e Yang Jian Hou, i suoi nipoti Yang Shao Hou e Yang Cheng Fu ed i suoi pronipoti Yang Zhen Ming, Yang Zhen Ji, Yang Zhen Duo e Yang Zhen Guo, insieme ai loro migliori allievi, si sono incessantemente prodigati nel ricercare, sviluppare, migliorare e diffondere la pratica di questa arte e disciplina. Lo stile Yang di Tai Chi Chuan è così divenuto più esteso nella sua forma e più armonioso nei suoi movimenti.
Minuziosamente codificato, fluido, rilassato e contino, mantiene tutti gli aspetti di una vera arte marziale; rimane inoltre una importante pratica sia per la prevenzione e per la cura di varie e comuni malattie che per il mantenimento di uno stato generale di salute.
Il Tai Chi Chuan è oggi amato da milioni di praticanti, in Cina come nel resto del mondo, è ormai diventata l’arte marziale cinese più conosciuta e praticata. Grazie a questa antica disciplina migliaia di persone hanno ritrovato uno stato di salute ed un benessere psicofisico spesso considerato, dai non praticanti, ideale. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha riconosciuto ufficialmente, dopo molteplici studi e ricerche, gli effetti benefici e salutari derivanti dalla pratica del Tai Chi Chuan.
Data la molteplicità di varianti derivate, interpretazioni e personalizzazioni a cui è stato ed è soggetto il Tai Chi Chuan dello stile Yang, considerando che è il più diffuso e praticato nel mondo, definiamo lo stile Yang della famiglia Yang l’insegnamento e l’eredità giuntaci attraverso Yang Cheng Fu (1873-1936), 3° generazione Yang. Il Tai Chi Chuan che Yang Cheng Fu praticava ed insegnava negli ultimi anni della sua vita è ancora praticato ed insegnato nella sua forma originale, nei principi, nei movimenti e nelle applicazioni. Questo è l’attuale programma di insegnamento del suo pronipote Yang Jun, riconosciuto come caposcuola ed ufficiale rappresentante della famiglia Yang nella Repubblica Popolare Cinese e nel mondo.